Jak dbać o wzrok po 40. roku życia - 4 ważne porady
Wzrok to jeden z tych zmysłów, które z biegiem lat ulegają coraz wyraźniejszemu osłabieniu i pogorszeniu. Ostrość wzroku, do jakiej przyzwyczaimy się mając lat 20 będzie z dużym prawdopodobieństwem nieporównywalnie lepsza od tej, z którą przyjdzie się zmierzyć po 40 roku życia. Na stan wzroku wpływa naprawdę wiele czynników, zarówno biologicznych (naturalne procesy starzenia), jak i środowiskowych (złe nawyki, brak profilaktyki, źle dobrane okulary). Jak dbać o wzrok po 40 roku życia, by cieszyć się swobodą widzenia jak najdłużej?